问题描述： 两月前扭伤好了后一直用活络油泡棉花敷,一直体育训练一直没事,后来不敷了一训练就肿痛,l两次了,有一次稍微走远一些路回家就肿痛了,红色的是药油
你好劳累疲劳，肌肉韧带软组织损伤引起的肿胀疼痛等不适症状可以服用跌打丸，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
您好，你所说的情况，往往是有慢性软组织损伤的情况引起的此种现象的。往往是慢性的了。这种情况，是可以选择中药、针灸、按摩的治疗改善的。可以经常做按摩。建议保养，避免过度疲劳。