问题描述: 大概上初二的时候偶尔会心情特别焦虑,还老是会看恐怖片,有时候会老是想恐怖的事情会发生外身上,脑子里想很多,特别害怕脑子里想的自己会真的去做,上了高中更加强烈,有一段时间睡觉都恐惧,还冒虚汗,因为这些,性格什么的都变了,我很害怕
大约上初二的时候偶尔会心情特别焦虑,还经常会看恐怖片,有时候会经常想恐怖的事情会发生外我身上,脑子里想很多,特别害怕脑子里想的自己会真的去做。上了高中更加强烈,有一段时间睡觉都恐惧,还冒虚汗,因为这些,性格什么的都变了,我很害怕
关于焦虑的处理我觉得一般分两个方面。第一个是心理治疗,第二个是药物治疗。