怎么样可以健康合理的减肥（不吃药）

2017-01-06 女 | 13岁

问题描述：怎么样可以健康合理的减肥（不吃药）

回答（1）

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王志强 已帮助网友：3053

你属于未成年人,身体正处于发育期间,一般不建议减肥,但平时可以做一些运动,来帮助燃烧脂肪,如跑步,游泳,跳绳之类的,饮食方面不要吃高热量高脂肪的食物,不要吃零食,

2017-01-06

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