问题描述: 身体一直不怎么好,以前家里比较穷,只能吃青菜,现在条件慢慢跟上了,他还是舍不得吃,前些天去地里干活还晕倒了,去医院检查,说血管硬化,需要补充营养,少吃咸油腻才能长寿,
胆固醇是在人体的胆汁、神经组织和血液中。血清中主要以脂肪酸酯的形式存在,呈游离形态的醇在血清中非常有限。老年人比较常患的可导致血管硬化,甚而引发多种心血管疾病。
建议你爷爷平时多喝些茶,茶叶中含有大量氨基酸、有机酸等,对降低胆固醇有很好的效果,长期喝可提高免疫力。动脉硬化的危险因子——胆固醇:大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。胆固醇在体内是细胞膜、脑及神经组织的重要成分,与荷尔蒙、维生素D的形成有关,具有特别的生理功能,不可缺少。但如果摄取过量,血清中胆固醇的含量就会超出正常范围,久而久之,就会诱发动脉硬化,危害健康。临床研究发现,血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
患有高血压或高血脂症或糖尿病。有长期抽烟或饮酒习惯。手脚发冷、麻痹感。记忆力衰退,对数字、日期、人地名忘得快,刚想做的事转身就忘了。性格改变,易激动,喜怒哀乐变化无常。体重超重。注意力不集中,思维反应变迟钝。动作变得迟钝头晕、头痛,时轻时重,反复发作。拿筷子或笔时,手部会轻微颤抖。睡眠很浅,醒后难入眠,多梦,并常失眠。容易倦怠,提不起劲。
而有以上现象的,就应加强饮食改善,采低胆固醇、低盐、低糖饮食,不要吸烟和大量饮酒,并做适当运动,尤其是须注意动脉的健康,定期做动脉硬化检查。多吃富含钾、碘、铬的食物:认为钾盐可保护心血管,而钠盐会增加心脏负担,因此动脉硬化病人,食物不宜太咸,同时要多食含钾丰富的食物。
许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。
患有高血压或高血脂症或糖尿病。有长期抽烟或饮酒习惯。手脚发冷、麻痹感。记忆力衰退,对数字、日期、人地名忘得快,刚想做的事转身就忘了。性格改变,易激动,喜怒哀乐变化无常。体重超重。注意力不集中,思维反应变迟钝。动作变得迟钝。头晕、头痛,时轻时重,反复发作。拿筷子或笔时,手部会轻微颤抖。睡眠很浅,醒后难入眠,多梦,并常失眠。容易倦怠,提不起劲。有以上现象,应加强饮食改善,采低胆固醇、低盐、低糖饮食,不要吸烟和大量饮酒,并做适当运动,尤其是须注意动脉的健康,定期做动脉硬化检查。
血管钙化是血管壁钙质过量沉积。是动脉硬化,血管狭窄,心肌梗死等多种疾病的危险和诱发因素。和高血压、肥胖症等有关。心脏搭桥手术是取本身的血管(如胸阔内动脉、下肢的大隐静脉等)或者血管替代品,将狭窄冠状动脉的远端和主动脉连接起来,让血液饶过狭窄的部分,到达缺血的部位,改善心肌血液供应,进而达到缓解心绞痛症状,改善心脏功能,提高生活质量及延长寿命的目的。注意科学安排饮食,避免烟酒刺激及注意休息、保证充足的睡眠。多食含维生素和纤维素较丰富的食物:多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物。
以上是对“什么叫血管硬化?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
血管硬化是一种常见的病症,是由于血管在一些病理因素作用下弹性下降引起的
根据你叙说的情况,一般血管硬化主要是指动脉出现的粥样硬化,是由于血脂沉积于管壁造成的,
许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。
还要适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻0.5~l千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过2个。