问题描述:7岁儿童一周的营养食谱
早上:牛奶鸡蛋,加你喜欢的早点,豆浆不要和鸡蛋牛奶同食。中午以肉类为主,晚上以素菜为主,多锻炼多睡眠,健康不是问题。
你可以在网站上查一个软件,是儿童营养管理士,我在博睿学的那个儿童营养师,送的那套软件,他可以跟据你输入儿童的个人少数情况,它可以自动为儿童进行配餐