问题描述: 我身高163体重140斤,超重多少?标准体重多少,有什么减肥的好方法局部减肥
标准体重=身高(厘米)-110(厘米)比如你163cm,你的标准体重就是163-110=53(公斤)
还有一种算法:BMI法体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数30中度肥胖:体重指数35重度肥胖:体重指数40
以上是对“我身高163体重140斤,超重多少?标准”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你拿163一105。就是你的体重了,五十八公斤左右就是你的体重,你七十公斤了,重了十二
左右就是有这个,二十四斤左右的一个状态,就可能性去作检查,然后进行检查治疗和调理,就可以达到治疗的效果就会好的。
你好,您的体重应该在114左右,建议您采取控制饮食加运动来减肥,平时避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,避免久坐,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。