问题描述： 皮肤变好什么的,戒色感觉不太可靠,不影响身体一个星期几次
手淫是一种常见的自我宣泄性欲的方式，手淫是通过自我抚触性器官达到目的的
根据你叙说的情况，一般适当的自慰对身体有益，每月手淫次数控制在1-2次为宜
疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等，也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性，必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物。如胡桃肉、栗子。甲鱼。鸽蛋。猪腰等。
你要多吃蔬菜，维生素C、D多的蔬菜，少吃红肉，尽量避免辣椒，青春痘涨起来是很正常的，你要经常吃清火的药物，可以喝玄麦冲剂。觉得自己吃了些比较辣的东西，就马上冲一包；如果平时觉得说话口臭，可以喝一些清肝丸龙胆清肝丸就这样，痘痘就会消失的早一些！