问题描述： 总觉得自己心里说的话别人知道,还听到别人说坏话,
本患者出现的这一现象，是因为受幻觉、幻听的困扰，这是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，也就是精分症的突出表现，本疾病，采用没有依赖性的中草药对症治疗，是能够痊愈的，建议介入治疗，以便早日康复。
你好，根据你的情况描述分析，你烦躁焦虑，，考虑可能是因为生活压力比较大，心理负担重，导致出现焦虑症。
及时到正规医疗机构进一步检查核实，早期诊断治疗，；同时加强与家人和朋友的沟通交流；在生活中要保持积极乐观的态度；要积极参加集体活动，转移注意力，缓解精神压力；必要时可以寻求正规医疗机构的专业心理医生咨询指导
以上是对“焦虑，心烦，不知道要干什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的性格应该是比较内向，这样是比较容易内心烦躁的。
建议遇到事情可以和家人朋友分享，让她们开导你，否则长期憋着对自己也不好，祝您一切顺心
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情