问题描述： 为什么经常腿痛和腰酸背痛,而且每次跑步的时候都会很酸,然后才很久才不痛,有的时候站都站不起来,这是为什么呢?
你好，腿痛不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。
建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“老是腿痛腰酸背痛站都站不起来呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。
可能性是劳损有影响引起的，可磁共振检查后做出判断比较好。
你咨询的情况看，可用推拿加腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗。注意休息有利于治疗。谢谢咨询。