怎么辨别是筋伤还是筋断裂,脚踝处的筋断了

一般跟腱不会引起不适的，如果出现肌肉拉伤、过度疲劳则可产生疼痛等不适。
这是长时间疲劳引起的肌肉劳损，没有实质性的伤害，建议你多休息下，吃点活血化瘀的药物，同时配上止痛药。
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你好，你这种情况多数考虑是由外伤引起的软组织损伤的可能。
你好，你这种情况建议你应用一下活血通络的药物还有舒筋的药物如云南白药片观察一下。

这种情况可以查一下踝关节磁共振检查看看有没有问题的，可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。做一些理疗如红外线治疗等。