问题描述: 骨折7个多月了走路还瘸,昨天去复检检查说可以放心用力走路、慢跑都没事了,究竟要怎么锻炼走路才不瘸呢(已脱拐差不多两个月)
您好,您的情况应该是骨折完全愈合了,现在应该是肌肉缺乏锻炼导致的。
您好,您的情况建议您到康复科在医生的指导下进行康复治疗就可以了。应该再有二个月就可以完全康复。
以上是对“大腿骨折七个多月了,怎么锻炼走路才不瘸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是因你自己用力不平衡所致的现象。
建议两脚用力平衡,并注意活动量以循序渐进地增加,以不引起不适为好,加强营养,多进食含蛋白及铁丰富的食物,如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
你好需要注意的是平时尽量不要让脚处在低的位置,因为血往低处流,容易加重肿胀。
建议多补充钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。加强康复锻炼!