问题描述: 经常觉得困想睡觉怎么办问题补充:没有
你目前是13岁,老是觉得想睡觉,可能是与天气有关的,可以适当的出去走走,散散心情等可以达到一定的改善的,
十三岁儿童,反复出现嗜睡表现,多与生活习惯不好,睡眠时间不足或者睡眠质量不好有关,青春期是身心发育的关键时期,要养成良好的生活习惯,保持良好情绪,如果遇到不能解决的心理问题,要及时与亲友交流沟通,不能让不良情绪长期影响身心健康,