肚子胖怎么瘦下来,身体不太胖

你好！减肥最好不要用药物，对身体多少会有害的。应采取对身体健康有益的方法。
建议：减肥不是一朝一夕的是，一定要有耐心，坚持锻炼，营养均衡，不吃油腻食物，尤其是晚上一定要少吃，吃清淡的，或不吃。
以上是对“肚子胖怎么瘦下来，身体不太胖，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。

您好，您现在年龄还太小，不建议您现在用减肥贴的，对身体不好
局部肥胖的话可以做局部运动的，比如说您可以做仰卧起坐，但是一定要坚持。