问题描述:心里经常感觉有什么事,看看电视吧就想后面我要干嘛或者是会发生什么,看见一样东西有点坏了,就会乱担心,然后就特别纠结,感觉心脏很闷,难受,还有就是我喜欢脑子了想很多,是那种自我控制不住的,只要哪里疼我就会想的很严重,然后就是担心害怕,每当开心的时候就会习惯性的难受,怎么办
你好,你的这个年纪处于一个过度时期,要从父母的管束和帮助过度到自我决定自我照顾的时期,所以会有一些茫然和尴尬,或者说手足无措,没有主见。
你需要融入到一个朋友圈,融入到家庭和社会,了解规则,会学会应付。
你好,你这种情况可能是有点焦虑。
建议你多做运动,多与朋友交往,再观察。必要时可以去看医生用些药物治疗。