问题描述： 玩了一天轮滑鞋,由于鞋子不好,所以被压了一天的脚,回来脱鞋发展两边脚的内侧脚踝上都鼓起一块肉,属于皮包骨那种身材,摸别人的都是直接摸到骨头,我却多了块肉,貌似这是玩轮滑的常见病,说严重不严重,不严重吧好像网上都说严重到可能要截了肢,,好怕怕,怎么消肿,用什么外用药?
情况来看考虑还是由于滑轮鞋过于紧实压迫导致的症状。
鉴于你这种情况，及时解除诱因，休息一下慢慢就会缓解的，如果还是疼痛不适，可以使用点云南白药气雾剂。
这个情况考虑是因为长期摩擦，局部可能是因为有软组织增厚，另外就是可能有茧子导致的。
这个情况应该不会出现你说的截肢等，这个一个是注意局部保护，另外就是可以换其他的轮滑鞋试试。
以上是对“长时间穿轮滑鞋压迫脚导致脚内侧脚踝处肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好其实截止是不至于的您只是肿胀导致的应该说是由于挤压导致的肿胀
给您几条建议
一您现在不要再传类似的鞋子了选择比较舒适的鞋子而且是纯棉质地的比较透气的那种不要有任何的高跟
二您可以每天坚持泡脚水中加上生姜水比较热
三别吃很多辛辣刺激食物
祝您健康
你好，不要害怕，如果发生在二十四小时之内适当的冷敷，超过二十四小时之后呢建议你热敷就可以了。这几天注意休息，暂时不要穿这种鞋子，避免摩擦刺激