怎么样减掉大腿和臀部肥肉

2018-11-29 女 | 15岁

问题描述：怎么样减掉大腿和臀部肥肉

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张月玲 已帮助网友：2082

建议你一是控制这些食物包括油腻、动物内脏等食物的摄入,二是增强锻炼,特别是慢长跑,把臀部和大腿上的肥肉燃烧掉,三是可以加用左旋肉碱减肥,需指出,这种减肥药物一定要配合运动才能达到完美效果

2018-11-29

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