问题描述： 最近两年多记忆力特别差,注意力不集中和别人说话只能明白大概意思,记不住说过的话,大脑整天就想浆糊一样
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
上述情况是记忆力差的，引起的原因有可能是学习压力大，精神紧张引起的建议注意放松心情，减轻压力，避免精神紧张，药物方面可以给予口服健脑丸进行治疗此病的