问题描述： 便秘,每天排的很少,肚子很大肉很松弛
首先不解大便和你肚子上肉多、很松没有任何关系,可以吃点通便的食物来进行调节,
年轻人出现便秘多半是由于肠蠕动缓慢,应该调整饮食结构多吃富含纤维素的食物,多喝水,按摩腹部,多活动