问题描述: 每天早晨吃面包和酸奶.中午吃些主食晚上吃2个西红柿和一个酸奶.会瘦么
你好,从你的身高和体重来看,你的标准体重为108斤。你的体重不是过胖,从你的饮食搭配来看还是合理的,如果不感到饥饿和其他异常症状,可以的。
您好,这个主要考虑是体内脂肪含量过高的情况的,主要是跟代谢有关的。这个建议喝点中药调理的,主要是降脂减肥的药物的,同时建议增加运动的,这个是非常有必要的。饮食注意清淡。