问题描述: 小孩1岁多点,不爱吃饭,刚给记奶,去医院检查,检查说缺铜,这个情况除了食补,还要怎么样让孩子把铜补充平衡?
您可以用闪存专门补充微量元素的,另外21金维他也可以,研碎给宝宝喂。
另外再加上食补,应该可以改善的,平时注意均衡饮食。缺乏铜的一般很少,这个平时饮食足够补充,你也可以用鸡肝喂宝宝
食物中铜的来源丰富来源:黑胡椒,巴西果,肝和生牡蛎.良好来源:龙虾,坚果,种子,油橄榄(绿),黄豆粉,麦麸.
铜参与造血过程,是铁的得力助手,它能影响铁的吸收、运送和利用。铜也是生物系统中一种独特的催化剂