问题描述： 我比较很瘦,老是容易感冒,估计是脾胃虚,如何调节自己内脏功能,增强体质,让自己变胖?
这个情况呢，有可能就是脾虚引起的病症，需要治疗一下的。可用药物治疗一下。用人参健脾丸加参苓白术散口服治疗，这两个药物联合口服治疗。
你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜啊lol受凉，调整好心态，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的发生。