问题描述： 孕妇能不能吃保健品?我准备要宝宝,家人给我买了些软磷脂,鱼油之类的保健品我可以吃吗吃了会对将回来的宝宝有好处吗
你说的情况是可以吃的,但要适量的,不要过量的,你如果想准备要孩子,建议你们夫妻双方到医院给予行孕前检查的,根据检查结果给予适度的进补的,那样有利于你们受孕,和胎儿的健康的,
保健品不是药品,功效是比较小的,吃与不吃也不会有明显差别,如果质量不合格,反而会对身体造成负面影响,怀孕之前半年开始就要避免不良因素的刺激,否则可能造成胎儿发育不良、致畸的情况,建议你不要盲目服用保健品,保证自然、健康、均衡的饮食就可以了,怀孕之前三个月开始服用叶酸,预防胎儿神经管畸形,还有预防感冒是很重要的,