问题描述: 白天睡觉做恶梦(只要睡了就做噩梦)晚上睡得很晚才能避,有半个月了,虽是没什么实质性问题,还是想弄明白怎么了,网上有说是精神衰弱的症状还有说是突然受刺激了,我怎么了,该怎么样避免这些,
你好,,一方面是神经衰弱,另一方面是精神压力大导致的。建议你最好白天不要睡觉,增加自己的活动量,吃点安神补脑的药物,平常放松心态,保持心情愉快。
你好多梦考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,压力大等原因引起的可以服用安神补脑,刺五加片,谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉