来月经吃什么食物或是水果比较好
2016-12-06
女 | 26岁
问题描述：
来月经吃什么食物或是水果比较好
回答（1）
周兰媚
回答时间：2016-12-06
饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.注意腹部保暖不要吃生冷食物,防止感冒等.忌辛辣食物.
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