问题描述： 老是上火,牙龈肿痛,口腔溃烂,怎么办,有沒有食辽的方法,另外中医讲的上火,西医怎么讲,身在国外,实在不太方便,求赐良方,
根据你的症状,建议每天用淡盐水漱口,可以吃清热解毒口服液,如果身边没有药,注意多喝水,忌辛辣,戒酒,多吃黄瓜,梨,