身体是酸性还是碱性怎么看比较准确呢?

你好，一般我们人的人体血液的pH值在7.35-7.45之间，呈现出弱碱性！碱性体质可以提高生男孩的几率。
因为食物本身以及食物代谢会产生酸性物质，以及环境因素，不良的生活习惯等等，让大部分人偏向酸性体质！建议养成良好的生活习惯！不要熬夜！饮食清淡富营养！忌辛辣刺激！建议平时多吃碱性的食品，如，水果蔬菜益生碱等。
以上是对“身体是酸性还是碱性怎么看比较准确呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的情况可以自己自测的，如果觉得自己容易疲劳，困乏的，身体一般都是酸性的。
您好，根据您的描述也可以自己买试纸回来测的，连续三天唾液是PH小于7那就是酸性的。

如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。
用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液，如PH平均值小于7.0即为酸性体质。