什么水果维生素b2多

2018-11-21 女 | 24岁

问题描述：什么水果维生素b2多啊,什么水果含最多维生素B2,什么水果含维生素B2最多啊

回答（2）

向TA提问

王涛 已帮助网友：4421

维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.含有丰富维生素B的食品:①含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等,②含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等,

2018-11-21

向TA提问

张莉莉 已帮助网友：4261

维生素B2一般食物中维生素B2的含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高,每天只要食用这些内脏50～100克,就可满足儿童、少年一天的维生素B2的需要,

2018-11-21

显示全部答案

提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。