问题描述: 以为工作忙不能每天早上起来做,所以想用破壁机先做好生豆浆,早上起来加热一下喝,但是不知道生豆浆能放多久,放一夜营养有没有什么缺失,
一般这种情况的话最好还是现做现吃比较好,不一定要隔夜一般这种情况的话头一天晚上可以泡豆子第二天打成豆浆,这样营养不会损失。
豆浆是一种常见的食品,是利用豆类经过浸泡磨浆粉碎加热制成的根据你叙述的情况,生豆浆中含有的营养很丰富,存放较长时间时需要冷藏存放,在食用时再充分加热,营养基本没有损失