最近睡眠不好,白天有时情绪低落,这样熬
2018-11-21
女 | 28岁
问题描述:
最近睡眠不好,白天有时情绪低落,这样熬粥吃有用吗:红枣,枸杞,百合,莲子,小米,糯米,花生,核桃,桂圆肉
回答(1)
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高福玲
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可以吃,这个组方配伍的养生食疗而言有安神的作用的,还有很好的补气血的作用的,
2018-11-21
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