焦虑,容易紧张,负面情绪会想的多

2018-11-20 女 | 26岁
回答(3)
向TA提问 李小可 已帮助网友:1821

你好,,可能是因为当时受困对你的身体及心里造成伤害。
最好自己不要单独待在一间狭小的空间里,那让更容易让自己恐惧,最重要的是心理压力不要太大,用平常心对待工作,好好干就行。
以上是对“焦虑,容易紧张,负面情绪会想的多。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-20
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

这个是神经衰弱了,就是紧张,焦虑,压力大导致,伴多梦。
建议放松心态,可以吃点安神药物调理,可以吃安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。

2018-11-20
向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

这个情况,以中医的观点来看,应该是一个肝气郁结,情志不舒所导致的失眠等一系列症状。
这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐,有什么问题可以继续交流。

2018-11-20
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