问题描述: 为什么我跑步的什么有时候会感到浑身乏力但过十几秒就好了
你好,你这种情况可能是贫血造成的,或者是身体太过疲劳引起的,要注意好休息,多补充营养。
你平时可以多吃一些鱼肉或者山药,这样可以补充营养,平时还要注意劳逸结合,不要太过劳累。
以上是对“身体感到浑身无力跑不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
跑步时对身体的能量消耗是非常大的,出现了劳累也属于正常状况。
因为你能在短时间内出现症状的好转,所以一般考虑问题不大,不用担心,祝你身体。
您好,考虑是缺钙引起的情况,与身体需要增加或是钙质流失有关,引起身体乏力的情况
建议服用迪巧钙片,或是葡萄糖酸钙片治疗,平时多喝骨头汤,饮食营养,运动适度,多晒太阳有利于钙的吸收