问题描述： 13来月经,小学升初中时长了2厘米,然后初中三年期间再也没有长高,经常喝牛奶了,也喝蛋白质粉,也做伸展运动,就是很难睡够8个钟,因为是高中生的原因,在学校只能睡6个多钟,才154,很多人18岁努力后也能长8,9厘米,我努力也能长高吗?一年长高6厘米有可能吗?我算了遗传公式,我能长到162.97厘米,我该怎么做才能长高?
身高受很多因素所影响控制，其中父母先天遗传因素以及后天营养锻炼因素起决定性作用
根据你叙述的情况，建议先拍摄骨骺片，确定骨骺是否闭合，如果骨骺闭合则任何方法都起不到作用