问题描述： 因为发现了老公之前的婚外情,（我发现的时候早已经结束）但是自己接受不了,一开始一直哭,不想睡觉,不想吃饭,刚开始有过3天没睡觉,没吃东西,光喝水的经历,后面好一些了,能睡2个小时左右,能吃点儿零食（几口）,现在更好一点儿了,凌晨4点多睡觉能睡到7点多甚至8点,也可以吃饭了,基本保证每天一顿饭,但是偶尔幻听,总能听到奇怪的音乐,（悦耳的歌声,像手机铃声）一直在网上查那个女人的各种资料,虽然什么都查不到,但是一直查,很困了,困的眼睛睁不开了,浑身发热,浑身疼,也得查,很多人劝我,我也明白道理,但是我做不到,非要查,也知道查了没意义,过去了,但就是管不住自己,生理,身体上是没力气（肯定是吃饭少）,心率加快,长时间心脏刺痛,绞痛,吃倍他洛克后缓解,但是过半天又开始疼,每天早上起来疼的厉害,吃丹参滴丸,和心可舒不太管用,也有点儿效果,
你好，，如果你还想好好经营你的婚姻，那就不要想太多。
最重要的就是保持心情愉快，如果你还想和你老公好好生活，那就不要去想让你不开心的事情。