问题描述： 我18了由于老是手淫导致冬天手特别冷夏天手又盗汗而且头发都白了这是肾虚的表现吗
考虑您为肾虚的表现,建议您戒除频繁手淫的习惯,多锻炼身体,保持充足睡眠,饮食上适量多吃一些补肾的食物,会有所帮助,