问题描述： 总是凌晨五点左右醒,醒了之后又很快睡着了,时间持续了一年,这是怎么回事?有吸烟史,但烟瘾不大,一包烟可以抽4天左右,但不是持续抽,有时候好几个月不抽烟,!
这个凌晨醒可能是生物钟调整的结果,如果不影响睡眠质量的话是无大碍的