怎么样调理肠胃功能紊乱,现在什么也不敢吃

根据你的描述情况首先注意规律饮食,禁忌辛辣食物,吃易消化富有营养食物

你这种主要就是胃肠道的炎症慢性的炎症导致的,进食食物后由于消化系统的炎症食物不能及时消化导致需要看下