问题描述： 我15岁3个月了,骨龄15岁9个月,还能长多久呀?涨多少呀?多跑步,引体向上有用吗?
根据您描述的情况，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食习惯和运动有关建议您平时注意饮食调节，多进食高蛋白，高维生素，高纤维素，含钙丰富的食物，忌辛辣刺激性食物，适量运动，如打篮球等，坚持锻炼，促进骨骼生长