问题描述: 脸上长了好多的圆形的白斑
一、不吃尽量少吃辛辣刺激性和富含维生素C的食物
禁止吃激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,同时也不要吃大量含有维生素C的水果,如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品和动物的肝脏这些食物对病情是有好处的。
二、多食用一些含有铜和含有酪氨酸及矿物质的食物
如肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。
三、要慎用外用药、激素类药物
四、有一个良好的心态,积极锻炼身体
患者只要平时注意自己的饮食习惯,科学进行治疗,加强护理工作,注意维生素的摄入,平时多吃一些矿物质,不盲目的使用一些药物,加上积极心态,白癜风的痊愈就指日可待。
以上是对“白癜风患者怎么养成良好的生活习惯呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
在生活起居方面,病患应合理作息,不要熬夜,积极参加锻炼身体;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,禁烟少酒;在心态方面,要培养积极健康的情绪,乐观面对生活中的困难,避免暴怒等情绪,如有不良情绪要及时调节。
日常生活中注意作息时间的规律性,不要经常熬夜,少吃辛辣食物,注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼,增强体质,提高免疫力,才不容易患上白癜风,还有一定要加强对自我皮肤的观察,一点出现什么情况,及时到正规的医院进行检查,如果是白癜风及时得到治疗,才能越早康复。
您好,白癜风疾病的出现使得人们备受折磨,应该养成良好的生活习惯,忌食辛辣刺激含有维生素C的食物,适当的晒晒太阳。
请对提问者病情认真做出合理化分析,抄袭问题内容、敷衍的,不计入奖励统计!白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多
1.减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱2.减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护。
4.注意房屋装修造成的污染。
5.保持愉快的心情。
以上是对“白癜风患者怎么养成良好的生活习惯呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好亲,,白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中,不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;
建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗,以免延误病情,祝早日康复!
这个主要是一种色素脱失性皮肤病的症状,虽然方法多,治疗还是困难的
一般基本疗程要3个月的,采取综合疗法的,一般用氮芥乙醇外用,加小剂量激素数月