问题描述： 想有什么药物或治疗可以缓解有时候生活不能自理动作总是不能马上去做很难很难
您好，您这是有什么病吗？您必须得坚强的面对生活的。建议您平常必须保持心情舒畅，生活规律，必须得加强锻炼，保证睡眠这样还是有利于身体健康的。