问题描述: 从小到大每天只要睡觉就做梦,睡醒后很累,总睡不够,无论吃多少,都是一周排便一次,最严重一次为14天,月经不定时不定量
你咨询的情况看是便秘有影响引起的,可医生面诊后做出判断比较好。
食用水果,麻油,疏菜等含纤维素的食品有一定帮助。服用柏子养心丸,麻仁丸治疗有一定帮助。
以上是对“睡觉多梦睡不够,顽固便秘,月经不调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,有可能是植物神经功能紊乱,神经衰弱,建议你服用谷维素和脑心舒口服液。
有便秘,建议你多吃蔬菜水果如苹果,香蕉,早晨空腹喝一杯蜂蜜水,也可以将姜末放肚脐,用创可贴固定,顺时针按摩腹部。
这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗
不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯