我一天都想事情,什么事大事小事都想

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情

你好，以你所说的情况其实很多事情没有那么复杂的是你想得太多了
其他人也不会特别在意你的一举一动，只是你太再意了，有时候你做了一件你觉得很不好的事情，其他别人两天都忘记了，可以你可能会再意一辈子，所以不要让自己太累，没有那么多人关心着你，做你自己就好，祝健康
以上是对“我一天都想事情，什么事大事小事都想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑心理因素引起的现象，会有过度思维，焦虑压抑紧张的症状。
建议调整情绪，缓解心理压力，增强自控能力，避免过度思维，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

你好这样的情况多属于心理和精神空虚造成的建议这样的情况日常多些和家人朋友的交流多些娱乐活动分散一下自己的注意力就好
建议这样的情况日常多些自己的娱乐活动，多和家人朋友交流只有把注意力分散一下才能随着时间慢慢改变
有不明白的欢迎再次咨询