问题描述: 打算怀孕了,想提高一下精子的质量,该做怎么做?
你好!精子的质量差,对怀孕是有影响的,若怀孕后还会增加流产的风险。导致男性精子质量不好的原因有精囊炎、前列腺炎等等,建议平日应忌烟酒,不要经常吃辛辣食物等,要正常作息,合理饮食,多运动。祝健康!
你好,提高精子质量的方法很多,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,患者应该在日常生活中引起重视。
建议,平衡膳食,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品,锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。