问题描述: 我平时总是伏案工作,坐在椅子上时间长了,腰经常疼,去医院检查,检查说是长时间伏案工作造成的腰肌劳损,腰部血液循环不畅,但不是特别严重,让我买几贴活血化瘀的膏药贴一段时间看看效果,
你好,腰肌劳损多由于过度运动及不协调运动等所致,一般口服药物治疗不佳,物理治疗效果较好。建议您做腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射,期间注意保暖,适当活动腰部,避免受凉、过度运动腰部等情况。
你好,腰肌劳损的患者买了膏药要这样贴:清洁患部周围皮肤,将药贴的塑料薄膜揭除,将小管内稀释剂均匀涂在中间药垫表面,敷于患处或穴位,轻压周边胶布贴实。