问题描述： 今年18,小时候由于不懂手淫,导致现在感觉自己肾虚,而且觉得很敏感,阴茎貌似是坚而不硬,我该如何调节呢?
你好，按照你的情况描述，目前暂时考虑手淫过度引起的后遗症的情况了
你好，按照你的性功能问题，建议你锻炼身体，爱爱有度，戒掉手淫，建议你买六味地黄丸吃一段时间
考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降的症状，与过度手淫有一定关系。
建议增强自控能力，避免过度手淫，合理睡眠，多吃韭菜大葱，口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。
以上是对“我是怎么回事？如何可以改善一下！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑是手淫引起的早泄的情况，肾虚等，以疲乏无力，腰肌酸软为表现
可以服用五味子和金匮肾气丸，补肾气，六味地黄丸治疗，平时合理作息，劳逸结合，饮食忌辛辣，避免熬夜，手淫适度以一周1-2次为宜
你好，根据你所描述的情况，这种症状考虑是长期手淫导致的肾虚引起的。
你好，根据上述分析，可以使用金匮肾气丸治疗，要戒除手淫，平时多运动锻炼，增强体质。