问题描述: 很难入睡,梦多,身体会出汗,睡眠浅,感觉睡眠时间不够,去年在十二月份下旬出现的,一天头混混,整个人没有精神
你好,根据你说的情况来看失眠多梦难入睡,一般像是神经衰弱。建议吃点健脑补肾丸和安神补脑液看看,平时注意保持心情舒畅,保证睡眠质量。祝你健康。
您好,考虑是神经性失眠的情况,与劳累引起的疼痛或是异常感觉有关系建议服用维生素B12或是谷维素营养神经,安神补脑液安神治疗,平时注意劳逸结合,避免熬夜,避免情绪刺激,保持心态