小腿遗传性小腿肚粗该怎么改善

你好，本身女性来说就相对因为雌激素水平的影响更容易出现一个脂肪堆积在下半身的情况的。
你的情况主要建议平时注意如果体脂比高还是多多锻炼减脂。以及平时适当做做坐姿提踵的动作帮助小腿塑形为好。轻易不要考虑手术。
以上是对“小腿遗传性小腿肚粗该怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况需要对症做下检查，小腿腓肠肌阻断术是否能改善小腿肚症状，需要看下人的具体情况
最好请普外科大夫做下检查，腓肠肌阻断手术是有指征的。是否符合？要请大夫做下检查。

瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。
等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。