白天上班不累.晚上入睡难夜里多梦

你好你的情况应该考虑还是和疲劳上火有关系，也和疲劳有关系。
你的情况应该考虑应用都活血止痛的药物外用治疗腰部疼痛，再应用点龙胆泻肝丸治疗耳鸣。
以上是对“白天上班不累.晚上入睡难夜里多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你描述的情况，问一下被狗咬过之后有没有及时的注射狂犬疫苗？耳鸣原因有很多，考虑有鼻炎的原因，
建议还是根据自己的情况。及时的治疗鼻炎。以免继发其他的病症。也可以去哪里后检查耳朵有没有炎症导致的耳鸣

家庭、工作、学习等方面应该正确对待，合理安排。对因工作紧张或情绪波动暂时引起的失眠与疲劳反应，不要过分担心和忧虑，只要消除这些不良心理反应，睡眠就会得到改善。
可以给你三个建议，1.用热水泡脚，2.睡前不要用电脑.3.无睡意不要床，上床后不要乱想。