问题描述： 我不知道我这算什么问题,我喜欢带耳机自己听歌自己看电影,每次出门必带耳机,不喜欢和人做太多的交流,我家长期只有我妈和我外婆还有我,多了一个人进我家我都觉得不自在,情绪起伏也大,但是从来不在别人面前哭,可能因为小时候老是自己一个人所以严重缺乏安全感,自己得东西别人坚决不能动,到了新的环境会很不适应,上次到新环境我两个月没说过话,不太喜欢和别人交流,
这种情况多见于心理因素导致,另外也可见于自闭症等引起,建议平时注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激,另外可以看一下心理医生,也可以到精神心理科咨询,