问题描述： 月子里的时候奶水就很足出月子之后我就吃些饼干辣条之类的东西后来奶水就不足不够吃有什么方法可以让奶水多些
首先不要吃这些没有营养的食物,多喝汤水类的,以及用中药王不留行,漏芦之类的泡水喝促进下乳,