就是翻身的时候疼平常不疼,腰以下部位

根据您的描述,考虑与肾虚,腰肌劳损等有关,建议参考以上原因,查明病因,遵医嘱治疗,

这个现象可能是存在腰肌劳损的表现的,一般可考虑按摩治疗,也可吃些复方氯唑沙宗片